door Audrey | nov 29, 2023 | Proeverij-artjournal
Ja, het formaat doet er toe en zo ook het soort papier.
Wellicht sta je aan het begin van je reis, wees dankbaar voor het artjournal dat je nu hebt uitgekozen.
Waardeer het voor wat het is, wat het je zal brengen.
Ben je toe aan een nieuwe ervaring? Kijk eens naar het formaat, de ruimte die je wilt kunnen innemen.
De bewegingsvrijheid die je wilt ervaren.
door Audrey | nov 29, 2023 | Proeverij-artjournal
Ik ben er verliefd op, vandaar ook een ode aan het artjournal en de naam van dit café.
De vonken vliegen er af, ja, energie is voelbaar in alles.
Voor mij staat een artjournal voor creëren en ontwikkelen voor jezelf.
Jij hebt de regie, jij bepaalt wanneer en aan wie je het naar buiten uitdraagt of dat je het voor jezelf houd. Dat maakt het een veilige plek om te zijn met wat is, in alle toonaarden.
Ervaring doe je op door te beginnen.
En waar begin je dan?
door Audrey | nov 17, 2023 | (ont)Prikkel je zinnen
Een moment van bewust koffie en aandacht schenken aan jezelf.
Een koffiemeditatie is een snelle, laagdrempelige manier van mediteren waarbij je al je zintuigen aan zetten en ze laten voor wat ze zijn. Je neemt ze waar.
door Audrey | jun 20, 2023 | In het kader van
Wordingslust, jezelf ontwikkelen vanuit je eigen beweging.
Een levenswijze waar ik de aandacht op wil vestigen, om van daaruit in beweging te komen.
Dit wens ik een ieder, leeftijd & leefomgeving overstijgend.
Wordingslust, het is je natuurlijke beweging, willen groeien.
door Audrey | jun 20, 2023 | In het kader van
Schermen, alles met een scherm, het is de dader in het verhaal. Punt uit, einde verhaal.
Hoe verbannen we de schermen uit ons leven en vooral dat van onze kinderen. Het is een doorn in het oog, het prikt en ik wil er zo snel mogelijk van af, de confrontatie uit de weg.
Het middel in het duistere hoekje zetten, ik schijn er mijn licht even op.